離乳食を作る時に、便利だった方法や、後で知った便利な方法を書きます。
離乳食を作るのって、結構面倒で、憂鬱でした。もっと早く、こんな方法を知りたかったと思いました。
なので、離乳食作りに悩むママさん達のお役に立てれば、嬉しいです。
この記事を読んで分かること
・炊飯器で簡単に普通のご飯と同時にお粥を作る方法
・炊飯器で何品も同時に作る方法
この記事を書いた人
5人の息子を育てながら、中学校の数学の教員を30年間続けました。
退職後、2023年３月に64歳で、ブログを始めようと思いたち、4月10日から公開し始めました。
学生時代は、ピアノ、バイオリン、お琴など音楽系の習い事をしていましたが、現在は、40代から始めた社交ダンス、退職してから始めたヨガなど、身体を動かすことにハマっています。夫と２人暮らし。
母と義母が健在で、時々介護のようなことをしています。
離乳食
おかゆ
離乳食だけではなく、普通に少量おかゆを食べたい時などに便利です。
炊飯器に普通にお米をセットした後、湯呑み茶碗に、少量の米と水をたくさん入れたものを、上に置いて、普通に炊くだけです。
出来上がり（ちょっとわかりにくいですが）
炊飯器でいろいろ簡単！
お米を普通にセットして、その上に、いろいろなものを乗せて、普通に炊飯します。
ジャガイモ、さつまいも、かぼちゃ、シャケ、しめじ、なすびなど。
たいていのものは、うまくいくようです。
ほっておくだけなので、大変楽です。
気をつけることは、お釜の半分以上は、入れないことだそうです。
ジャガイモ、シャケ、そして、ナスにベーコンをはさんだものを乗せてみました。
下のお米の水が透明でないのは、炊き込みご飯にしたからです。
お米２合に水１８０cc、牛乳１８０cc、あとは、ベーコンと、残っていたミートソースを適当に入れて混ぜただけです。
こうなりました。
離乳食なら、薄味にした方がいいので、そのままでもいけると思います。
大人は、それに味付けすればいいだけです。
ジャガイモなら、バターを乗せるだけでも美味しいです。
これなら、一度に４品出来ました。
いかがでしょうか？
YouTubeの「一人前食堂」という方の動画を参考にしました。
まとめ
私が離乳食を作っていた当時よりも、今は、簡単な作り方が、世に出回っています。
電子レンジを駆使したり、このように炊飯器で一度に何品も出来たり。
何か、手をかけて、時間をかけて作った方が、いいお母さんのような感覚に囚われて、一生懸命に作ったけど、子供が食べてくれないということが続くと、疲れてしまいます。
それよりも、簡単に作って、余った時間を赤ちゃんと過ごすなり、自分のために使うなりした方が、精神衛生上もいいと思います。
手抜きを悪いことだと思わず、抜くところは抜いて、楽しんで子育てしていきましょう。
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